Da li ste znali da je ljudska priroda dualnost između emocija te negativnih i pozitivnih osjećaja kontrolirano našim izborom odnosno – odlukom.
Kako uopće svu bol integrirati i shvatiti bijes koji nas obuzima i obuzdati kaos. Vrlo lako: vježbom i disciplinom.
Ruševine koje nam donosi oluja u životu prilika su da popravimo postavke koje smo slučajno ili svojom voljom pokupili u životu ne samo od roditelja već i od cjelokupne okoline.
I sve negativne misli prigrlite, smireno progledajte otkuda dolaze i što im je uzrok. Često su nam odgovori ispred nosa: obrasci u obitelji, društvo iz djetinjstva, braća, sestre – ljubavi koje nikad nismo preboljeli.
Ovaj život je škola, nauk kako da otvorimo srce a prije svega um. Najbolji recept je prakticiranje zahvalnosti, molitva i meditacija u kojoj se osjećate dobro i autentično.
Izjavljujte ljubav sebi i ljudima oko sebe – na sav glas ili tiho u sebi ; osoba kojoj uputite te riječi će to apsolutno osjetiti.
Najgora opcija je da zbog krivih poteza akumulirate grižnju savjesti – uvijek ponavljajte to je moj put i želim znati što je duboko u mojoj duši i mom srcu – koji je moj (uzvišeni) put.
Svi filozofi, duhovni vođe, svećenici, life couchevi savjetuju isto: sačuvajte onu djetinjastu iskru, puno strasti i ljepote u srcu i rasuđivanje mudraca i sklad s umom u apsolutnom miru.
Izvor: https://unsplash.com/