U vremenu kad dani traju prekratko, a lista obaveza predugo, pravi luksuz više nije nova torba ili beauty tretman — nego osjećaj snage, lakoće i samopouzdanja u vlastitom tijelu.
I upravo tu počinje priča o XBody by Potens studiju, mjestu koje su među prvima otkrile žene s besprijekornim stilom i karizmom – Marijana Batinić i Ecija Ojdanić.
XBody trening je namijenjen rekreativcima svih dobnih skupina, profesionalnim sportašima te osobama u procesu rehabilitacije – odlična je nadopuna za održavanje tonusa mišića, a odlično djeluje na pravilno držanje kralježnice i bol u leđima koja nekad prestaje i nakon samo jednog treninga.
“Nema stresa, nema gužve – samo fokus, pokret i osjećaj da radiš nešto dobro za sebe,” kaže Ecija.
One su, svaka na svoj način, sinonim modernih žena koje uspješno balansiraju karijeru, obitelj, medijsku scenu i brigu o sebi — i koje ne pristaju na kompromis između forme, zdravlja i estetike.
Fitness koji izgleda kao modni editorijal
Zaboravite klasične teretane i iscrpljujuće treninge. U XBody by Potens-u sve je pomno dizajnirano – od minimalno elegantnog interijera u tonovima crne, sive i bijele s prepoznatljivim crvenim detaljima, do samog koncepta vježbanja koji je stvoren za urbanu ženu koja zna što želi.
Umjesto sat i pol u dvorani, dovoljno je 30 minuta tjedno uz EMS XBody tehnologiju (electrical muscle stimulation) koja aktivira preko 90% mišića električnom stimulacijom preko odijela koje se nosi tijekom tjelovježbe. Načelno je dovoljno 2 puta tjedno vježbati po pola sata odnosno konkretno 5 minuta zagrijavanje, 20 minuta trening i 5 minuta relaksacija. Naravno, sve ovisi koji su ciljevi i očekivanja vježbača odnosno potrebe. Nakon početnog razgovora i dijagnostike određuju se želje, mogućnosti i potrebe tijela.
Svaka osoba ima svoje potrebe ili problematiku koju želi rješavati što se može naći i u detaljnom opisu programa. Rezultat je tijelo koje izgleda zategnuto, snažno i definirano – bez gubitka vremena od nekoliko sati svakodnevno na trening u klasičnoj teretani.
Pomoću XBody by Potens moći ćete unaprijediti svoje zdravlje i sposobnosti te smanjiti rizik od ozljeda i sigurno se baviti sportom (rekreativno ili profesionalno)
Marijana i Ecija – stvarne žene, stvarni rezultati
Marijana Batinić u XBody by Potens dolazi s osmijehom i velikom motivacijom na svaki trening. “Najviše volim što sve stignem – i posao i djecu i trening koji stvarno ima izniman i iznimno brz učinak” otkriva kroz smijeh.
Ecija Ojdanić, poznata po svojoj vitalnosti i nevjerojatnoj kondiciji, priznaje da ju je upravo ovaj način treniranja osvojio, jer kombinira učinkovitost s elegancijom.
Nova filozofija pokreta: snaga s dozom stila
U XBody by Potensu svaki trening ima svoj ritam – tih, precizan i personaliziran. Treneri vode kroz seriju pokreta dok se tijelo aktivira pomoću laganih impulsa ( EMS : electrical muscle stimulation ) koji pojačavaju kontrakcije mišića i na taj način treninga postaje nekoliko puta intenzivniji i učinkovitiji. Terapeut procjenjuje stanje i intenzitet vježbi i razinu elektrostimulacije.
U tih 30 minuta, radi se intenzivno, ali bez napora – tijelo se oblikuje, metabolizam ubrzava, a energija raste.
Sve to u atmosferi koja više podsjeća na fashion editorial set nego na fitness studio. Svaki detalj odiše disciplinom, ali i estetikom.
Snaga koja se vidi (i osjeća)
Dijagnoza stanja i definiranje trening ciljeva preporuča se XBody EMS trening koji obuhvaća 5 min. zagrijavanja, 20 min. trening, 5 min. relaksaciju. Nakont treninga se preporuča konzumirati proteinski napitak a na raspolaganju su i na nekim lokacijama saune( na lokaciji Radoslava Cimermana 1, Velesajam).
Najbitnija značajka kombinacije ovih treninga je razvoj tjelesne snage, jačanje mišića te povećanje potrošnje kalorija, što pomaže u efikasnijem sagorijevanju masnih naslaga.
Zato ne čudi da XBody by Potens postaje nezaobilazna destinacija žena koje žive brzo, ali ne žele propustiti brinuti o sebi. Jer biti fit danas nije samo izgledati dobro – nego osjećati se moćno, fokusirano i zadovoljno.
Nakon nekoliko tjedana redovitih treninga, klijentice primjećuju promjene – čvršće tijelo, bolju posturu, više energije i samopouzdanja.
U slučaju da želite trenirati u toplini svog doma i potpunoj intimi, u XBody by Potens Zagreb, nude i tu opciju ( ‘ on the go’ opcija.)
Uz to, jedina su EMS oprema koja je u potpunosti bežićna i možete posjedovati vlastito odijelo Dry suit što predstavlja najnoviju suhu tehnologiju koja ne iziskuje vodu, odnosno vlaženje opreme prije samog treninga.
Moda, energija i tijelo u savršenom balansu
U eri gdje se zdravlje nosi s istom pažnjom kao i modni detalji, XBody by Potens predstavlja savršen spoj estetike i učinkovitosti.
Ovdje se trenira u ritmu života, s elegancijom, snagom i osmijehom – baš poput žena koje su ga učinile dijelom svoje svakodnevice.
Rezultat nije samo fizička transformacija, već mentalna: osjećaj da si napokon u ravnoteži sa sobom.
IZVOR : PRIOPĆENJE ZA JAVNOST / naslovna fotografija : Morgan Petroski